Kick Boxing

Adrenalina, precisione e potenza esplosiva. La Kick Boxing - K1 Rules è lo stile di striking più dinamico e spettacolare al mondo, un'evoluzione moderna che unisce la rapidità dei pugni alla devastante efficacia di calci e ginocchiate. La nostra palestra vanta un team attivo di numerosi atleti agonisti: qui troverai l'ambiente ideale e i compagni di sparring giusti per intraprendere una vera carriera competitiva sul ring, se lo vorrai. Ogni sessione combina un condizionamento atletico estremo, lo studio millimetrico delle combinazioni e il lavoro mirato sui focus e sui sacchi. Perfetto per chi vuole gareggiare ai massimi livelli, ma anche per chi desidera imparare a difendersi, forgiare un carattere d'acciaio e costruire un corpo d'atleta.

Orario corso

Lunedì: 17:50 - 18:50

Martedi: 16:50 - 17:50

Mercoledì: 17:50 - 18:50

Giovedì: 16:50 - 17:50

Venerdì: 18:00 - 19:00

Caratteristiche del corso

Crescita Agonistica

Benessere Psicofisico

Fisico scolpito


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Caratteristiche tecniche

Orari:

TUTTI I GIORNI, principianti, adulti ed agonisti!

Spostamenti:

In centro a Mentana, ampio parcheggio e raggiungibile con bus.

Vantaggi:

Cardio-intensivo / Forza esplosiva / Tonificante / Stress-release

Materiali e strumenti:

Sacchi, Pao, Focus, Scudi low kick, tatami e molto altro

Posizione:

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