Armonia, controllo e ascolto del corpo. Il corso Soft Class propone un movimento dolce, controllato e a basso impatto, che unisce esercizi di mobilità articolare, allungamento muscolare e respirazione consapevole. Perfetto per chi desidera ritrovare il proprio equilibrio, sciogliere le tensioni quotidiane, migliorare la postura e mantenere il corpo attivo e flessibile senza sottoporre le articolazioni a stress eccessivi.