Fitness e cura di sé: un Centro, il Tuo spazio ideale.
Il fitness è salute globale, ben oltre l'estetica. I nostri corsi personalizzati rinforzano l'organismo e migliorano il benessere psicologico: stare bene con se stessi è il primo passo per un perfetto stile di vita
Forza, costanza e determinazione. Perfetto per chi desidera ricomporre il proprio corpo, aumentare la forza muscolare e personalizzare al massimo il percorso verso i propri obiettivi fisici.
Controllo, fluidità e precisione. Il Pilates unisce la forza del core e la stabilità con movimenti lenti e mirati all’interno di un ambiente calmo e concentrato. Perfetto per chi desidera migliorare la postura, allungare i muscoli e costruire un corpo tonico, flessibile ed equilibrato.
Allineamento, decompressione e armonia nei movimenti. Il corso di Ginnastica Posturale si concentra sulla riscoperta della corretta posizione del corpo attraverso esercizi di allungamento muscolare, mobilità articolare e rinforzo dei muscoli stabilizzatori.
Intensità, energia e spirito di squadra. Il Cross Training unisce condizionamento metabolico e sollevamento pesi con bilancieri, kettlebell e corde, all’interno di una community accogliente e motivante. Perfetto per chi desidera superare i propri limiti, variare gli stimoli e costruire un fisico atletico, forte e reattivo.
Le discipline allenano corpo e mente, insegnando fuori dalla palestra valori preziosi: rispetto, costanza, collaborazione, responsabilità e fiducia in sé.
Disciplina, focus ed energia. Il corso di Kung Fu unisce l'antica arte marziale tradizionale a un percorso di crescita ed automiglioramento psico-fisico a misura per tutti.
Disciplina, rispetto e crescita motoria. Il corso di Judo unisce i fondamenti delle cadute in sicurezza e delle tecniche di proiezione allo sviluppo dell'autocontrollo, all’interno di un ambiente educativo, sicuro e divertente.
Adrenalina, precisione e potenza esplosiva. La Kick Boxing - K1 Rules è lo stile di striking più dinamico e spettacolare al mondo, unisce la rapidità dei pugni alla devastante efficacia di calci e ginocchiate. La nostra palestra vanta un team attivo di numerosi atleti agonisti.
Clicca uno dei tre loghi qui in basso per scoprire il mondo EnergymFit nei suoi 3 aspetti principali. Il Benessere, la formazione professionale offerta dall'Academy ed EnergimFit per il Sociale.
Indipendentemente dalla tua età ma sulla base delle tue necessità, possiamo creare un piano su misura, così da raggiungere il benessere fisico e mentale che hai sempre desiderato.
Crediamo nello sport come motore di inclusione e sicurezza. Offriamo uno spazio dove giovani e adulti crescono insieme, contrastando forme di discriminazione e violenza.
Trasforma la tua passione per il movimento in una carriera di successo. La nostra Academy offre percorsi di certificazione d'eccellenza per formare i futuri leader del settore fitness, olistico e delle discipline musicali.
Per qualsiasi informazione o dubbio contattaci subito! Chiariremo ogni tipo di tema che ti frulla per la mente.
Per prenotare la tua lezione ti basta premere il tasto qui sotto, o in alternativa puoi scriverci direttamente da Whatsapp!
Sono sempre disponibili Promo e Pacchetti sia per discipline che per corsi, nonchè per la Sala Pesi. Si offrono anche abbonamenti o mensili per pacchetti misti, come ad esempio Sala Pesi + corso/i e/o disciplina/e.
Una sola app, tutto ciò di cui hai bisogno
– Schede Personal
– Orari
– Variazioni di programma
– News ed eventi
– Comunicazioni
Compila il form che segue descrivendo il ruolo per il quale vorresti candidarti, ti ricontatteremo noi il prima possibile per fissare un colloquio conoscitivo.
